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Claudia
In questo momento di profondo cambiamento nella mia vita ho trovato nella pratica dello yoga le risorse per avere le risposte che cercavo da tempo. Nei momenti che ho dedicato ogni mattina alla meditazione mi sono centrata per affrontare al meglio le mie giornate, per non lasciarmi trascinare in balia degli eventi. La respirazione lenta calma veramente la mente e le asana aiutano ad entrare in contatto con il corpo, in un unica fusione tra cielo e terra. Riprendendo finalmente la pratica di gruppo, sto sempre di più consapevolizzando che cosa significa entrare in contatto con il Divino che è in noi e che tesse la trama della nostra vita, affinché l'anima completi il suo percorso attraverso questo corpo. Sono infinitamente grata Sabine e Laila che ci stanno accompagnando lungo un simile cammino.
"Forme divine abitano il nostro corpo, si risvegliano con il soffio del respiro, si illuminano con gli occhi della mente."
(Gabriella Cella)
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